Hatha yoga do 20:30 [live ONLINE]
Vanaf: € 9,00
Een les mooi in balans met inspanning = Yang en ontspanning = Yin, balans tussen lichaam en geest, door je aandacht te richten op je houding en ademhaling.
Meer info vindt u in de Beschrijving onder de kalender.
Beschrijving
Pilates Yoga Live Online
Een les mooi in balans: met inspanning = Yang en ontspanning = Yin, balans tussen lichaam en geest, door je aandacht te richten op je houding en ademhaling. Je komt lichamelijk, mentaal en emotioneel tot rust.
Toegankelijk voor elk niveau omwille van het aanpassen en het respecteren van jouw eigen grenzen.
