Hatha Yoga 20u30 [LIVE Studio Sopa]

(2 klantbeoordelingen)

Vanaf:  12,00

Een les mooi in balans met inspanning  = Yang en ontspanning  = Yin, balans tussen lichaam en geest, door je aandacht te richten op de houding en je ademhaling.

Beschrijving

Deze yoga les is toegankelijk voor iedereen, van beginners tot gevorderden . Een les  waarbij de focus ligt op je ademhaling. Je komt tot rust lichamelijk, mentaal en emotioneel waarbij je, je eigen grenzen respecteert. Een les mooi in balans met inspanning  = Yang en ontspanning  = Yin.

2 beoordelingen voor Hatha Yoga 20u30 [LIVE Studio Sopa]

  1. Ann Voet (geverifieerde eigenaar)

    Een echte aanrader!

  2. Nina Salens (geverifieerde eigenaar)

    Sonja is an amazing teacher! I’ve been to yoga, pilates, bodyshape and even went for a massage. Everything was great, with the yoga you really get some peace of mind and a great stretch of your body, with the pilates your core and muscles become really strong while focussing on your breathing technique, the bodyshape is a great workout and the massage makes your body feel so relaxed. Sonja gives with every excercise different options so every level can come and follow her classes. She even makes her classes available for English speakers if you tell her beforehand. I highly recommend going to her classes and/or her services!!

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.