Bodyshape [LIVE Zaal Floreal]

(3 klantbeoordelingen)

Vanaf:  12,00

Bodyshape is een gevarieerde workout met spierversterkende oefeningen voor het hele lichaam. Na een warming-up ga je trainen met sporthulpmiddelen (soft bal, dynabands,…). Alles staat in het teken van een slank en stevig figuur. De les is toegankelijk voor iedereen, ongeacht je conditie of leeftijd. Zeker ook aan te bevelen als postnatale training.

Beschrijving

Bodyshape is een gevarieerde workout met spierversterkende oefeningen voor het hele lichaam. Na een warming-up ga je trainen met sporthulpmiddelen (soft bal, dynabands,…). Alles staat in het teken van een slank en stevig figuur. De les is toegankelijk voor iedereen, ongeacht je conditie of leeftijd. Zeker ook aan te bevelen als postnatale training.

 

3 beoordelingen voor Bodyshape [LIVE Zaal Floreal]

  1. Hanna Neyens (geverifieerde eigenaar)

    Dit is een fijne les waarbij je al je spiergroepen intensief traint en het gevoel hebt dat je écht sterker buiten komt!

  2. Ilse Van Mello (geverifieerde eigenaar)

    Ik kijk altijd uit naar deze les. Je oefent spieren die je in je dagelijkse leven minder gebruikt waardoor je je basisconditie op pijl kan houden. Alles kan op eigen tempo en met aandacht voor ieders situatie. Sonja laat ons ook regelmatig stretchen waardoor het allemaal heel comfortabel blijft.

  3. Cindy Mombaerts (geverifieerde eigenaar)

    Een aanrader !
    Sonja geeft op aangename manier les, met passie voor haar vak. 🙂
    Met respect, zonder prestatiedruk en op ieder zijn niveau

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.